Banys de bosc

Retrobar-te amb tu
des de la connexió amb la natura.

Origen i essència

Les experiències a la natura a través
de la pràctica del Bany de Bosc
són espais guiats per descobrir,
sentir i respirar.

Són moments per caminar amb presència, retornar al ritme lent i reconnectar amb el que habita en tu. El bosc és un aliat. No dicta camins ni imposa rituals. És un mirall que acompanya, un espai on poder ser i deixar que passi allò que som.

A través d’aquestes experiències, pots:

Respirar
i calmar la ment.

Connectar
amb les teves emocions.

Sentir
el cos i recuperar energia.

Retrobar
claredat i arrelament.

Valor

Bany de bosc privat presencial
€70.00

Una experiència d'immersió profunda a la natura per desconnectar de la ment i reconnectar amb el cos i l'entorn. Es pot fer de manera individual, en parella o en petit grup.
Durada: 2 hores i 30 minuts
Preu: 70 € (Individual o parella) / 30 € per persona (En petit grup)

Cercle de bosc (8 trobades presencials)
€200.00

Cicle de 8 trobades dissenyades per sincronitzar-nos amb el ritme de la natura i reconnectar amb la comunitat. Inclou propostes, material durant la trobada i recursos addicionals que rebràs al teu correu electrònic.
Durada: 3 hores per trobada
Preu: 30 € per trobada / 200 € (Si t'inscrius a les vuit trobades de la roda completa)

Bany de bosc per equips presencial
€340.00

Una experiència d'immersió a la natura pensada exclusivament per a grups de treball i empreses, ideal per millorar la cohesió, rebaixar l'estrès i fomentar el benestar de l'equip.
Durada: 3 hores

BOSC ENDINS-CERCLE AL BOSC

Cercle de bosc

Trobar-nos en cercle al bosc per celebrar els vuit festivals ancestralsi sincronitzar-nos amb el ritme de la natura. Un gest que ens apropa als cicles naturals. Reconèixer, comprendre i integrar l’energia del moment. Un ritual senzill que ens connecta amb la comunitat i amb la nostra pròpia naturalesa.

Consultar l'agenda

Per a qui és

És un espai per a qui està disposat
a habitar el propi procés amb paciència
i veritat.

Aquest camí no és per a qui busca dreceres
o solucions ràpides. La transformació real demana temps.

Són per a tu si busques moments de pausa, tens curiositat per sentir la vida des d’una altra mirada i necessites un espai segur on deixar-te portar pel silenci d’un bosc que et parla.

També obrim aquest espai per a grups ja formats (mínim 5 persones) que vulguin compartir la vivència des de la intimitat i la confiança mútua.

Contacta'm

  • "Quan surts d'un hospital amb un diagnòstic que t'ho capgira tot, el soroll del món fa mal. La meva filla petita em va preguntar què volia fer, i l'única certesa que em va sortir de dins va ser: 'Vull un bany de bosc'. Així vam arribar a la Marta. La manera com ens va acollir, el seu silenci ple de respecte i la pau dels arbres em van donar exactament el que el meu cos i la meva ànima demanaven: un espai on poder ser i respirar. Va ser un regal, un oasi de calma en el moment que més ho necessitava."

    — Esther (Bany de Bosc Individual)

  • "El dia que a la meva mare li van detectar un nou càncer, just al sortir de l'hospital li vaig demanar tres coses que volgués fer. Em va mirar i em va dir: 'Ara mateix només en sé una. Vull un bany de bosc'. I l'univers ens va portar a la Marta. Veure la mare caminar entre els arbres, acompanyada per aquella presència tan noble, subtil i acollidora, és un record que guardaré per a tota la vida. Enmig de l'angoixa, la Marta ens va regalar a totes dues una bombolla de pau absoluta. Cada cop que penso en aquell dia al bosc amb elles, em dibuixa un somriure. Va ser un regal immens."

    — Sandra (Bany de Bosc acompanyant l'Esther)

  • "Pels meus 40 anys ho tenia clar: no volia la típica festa. Volia regalar als meus amics allò que més ens falta a tots: temps, presència i calma. Ens en vam anar a fer un bany de bosc amb la Marta i va ser el regal més bonic que ens podíem fer. Veure les persones que més estimo baixant revolucions, permetent-se aturar-se i connectar des d'un silenci compartit, va ser molt emocionant. El millor regal d'aniversari va ser veure'ls respirar en pau junts."

    — Konrad