Cura individual
Un espai per escoltar-te, comprendre’t
i recordar qui ets.
Bosc endins
Acompanyar, per a mi, no és corregir, ni arreglar, ni portar ningú enlloc. És caminar al teu costat. És sostenir un espai segur perquè pugui emergir allò que ja habita dins teu.
Les persones arriben a Bosc Endins en moments molt diversos. Algunes se senten perdudes, confoses, cansades o estancades. D’altres, travessen canvis vitals, dols, conflictes o s’enfronten a una sensació de buidor. I d’altres, simplement, senten una crida interna.
Sigui quin sigui el punt on et trobes, l’acompanyament parteix sempre d'una escolta subtil que va més enllà del discurs mental. En les sessions, em poso al servei per fer de canal i regalar-te una mirada nova. A través de la meva percepció, t'ajudo a desvetllar allò que està latent en tu. No és màgia, és claredat. És la capacitat de posar llum i paraules exactament allà on hi ha el nus, perquè puguis desfer-lo des de la consciència.
No treballem amb fórmules tancades ni protocols rígids. Cada persona és única i cada procés és diferent. Per això, les sessions s’adapten a tu, al teu moment vital i al que necessita ser vist, sentit o comprès ara.
Durant l’acompanyament, obrim espais per:
Escoltar
el cos
i els seus missatges.
Donar lloc
a les emocions
sense judici.
Comprendre
patrons i moviments interns.
Recuperar
claredat, direcció
i essència.
Eines d’acompanyament
dins les sessions
No hi ha dues sessions iguals, perquè no hi ha dos moments iguals. En l'espai d'acompanyament, poso al teu servei diferents llenguatges per arribar allà on la paraula a vegades no arriba.
-
Utilitzo el meu canal per rebre la informació que necessites ara. No és endevinació de futur; és traducció del present. És posar veu a la veritat que el teu cos i la teva energia ja estan explicant, però que potser tu encara no has pogut escoltar.
-
Per sostenir l'emoció entre sessions. Treballo amb la teràpia floral (Flors de Bach i altres sistemes) com a suport vibracional. Les flors són "ànima líquida" que ens ajuden a suavitzar les resistències, calmar l'ansietat o donar coratge per fer canvis. Sovint preparem un preparat personalitzat perquè t'acompanyi en el procés diari a casa.
-
Per baixar de la ment a la vida. A vegades ens quedem atrapades en el discurs mental. Quan això passa, convido al cos a parlar. A través de la respiració, el moviment lliure o l'escolta somàtica, permetem que les emocions encallades es moguin i s'alliberin. No cal saber ballar, només cal atrevir-se a sentir el cos.
-
Per donar forma al que no té nom. Utilitzem el llenguatge simbòlic (escriptura, color, collage o petits rituals) per exterioritzar el món intern. Crear ens permet veure el problema des de fora, amb perspectiva, i sovint la solució apareix en la mateixa obra. És un joc sagrat per recuperar la teva veu pròpia.
-
Per abraçar totes les teves veus internes. Contemplem el teu món interior com un sistema format per diferents parts (la que té por, la que s'exigeix, la que s'enfada). En lloc de lluitar-hi o silenciar-les, aprenem a escoltar-les amb amabilitat i curiositat. És una indagació profunda per donar espai a cada ferida i recuperar, amb suavitat, el teu propi lideratge emocional.
Acompanyament online
Trobada virtual d'una hora per acompanyar-te en el teu procés. Inclou la videotrucada i, posteriorment, rebràs en format àudio les parts essencials de la sessió perquè les puguis integrar al teu ritme.
Durada: 60 minuts
6 sessions online per a transformar-te, si et sents en una crisi, en un caos intern o un procés que s’hagi obert en tu. Ho integrem a poc a poc, fem passos lents i ferms, per a moure’t cap a la nova versió de tu. Si sents que et cal posar ordre, comprendre't i vols desplegar-te, fem CRISÀLIDE. Inclou sis videotrucades quinzenals, propostes o un breu pla d’acció per integrar-ho a la teva vida, i l'enviament en format àudio de les parts essencials de la sessió.
Durada: 6 sessions quinzenals de 60 minuts
Acompanyament presencial
Trobada presencial on treballem plegades. Inclou la sessió de diàleg, una visualització i harmonització, i l'enviament en format àudio de les parts essencials de la sessió.
Durada: 70 minuts
3 sessions presencials per a reconnectar-te amb allò que ets, deixant enrere allò que t’ofusca o t’eclipsa. Ens centrem a encendre l’ESPURNA interna: la confiança on arrelar, la il·lusió que t’impulsa i la força vital per actuar alineada a la teva naturalesa. Inclou tres sessions presencials quinzenals, propostes o pla d’acció per integrar-ho a la teva vida, i l'enviament en format àudio de les parts essencials.
Durada: 3 sessions quinzenals de 70 minuts
La bústia de l’ànima a distància
1 sessió breu i en diferit. Per aquells moments esporàdics on et cal orientació i guia, et porto la veu de la teva ànima. Pots fer una consulta oberta (què necessito saber ara?) o una consulta concreta especificant 1-2 aspectes que et preocupin i t’afectin en el moment actual. Rebràs una resposta en forma de dos o tres àudios extensos que et duran serenitat, arrel i claredat. S'inclou la possibilitat de comentar dubtes o inquietuds per escrit un cop rebuts els missatges.
Durada: 30 minuts
Les sessions es poden fer de manera puntual o iniciar un procés d'acompanyament més sostingut en el temps. Podem comentar plegades quin és el millor format per a tu ara mateix.
El refugi presencial:
on ens trobem
Més enllà de la pantalla i del bosc, l'acompanyament presencial necessita un contenidor que et faci sentir a casa des del primer moment. Per això, les sessions individuals físiques tenen lloc a Sakti (Torelló).
He escollit aquest centre perquè el seu ecosistema respira la mateixa pau, lentitud i respecte que sosté Bosc Endins. És un espai íntim, recollit i cuidat fins a l'últim detall. Una petita cova lluminosa on el soroll de l'exterior s'apaga només creuar la porta, permetent que el cos s'acomodi, les barreres caiguin i la teva veritat pugui trobar, per fi, el seu lloc.
Informació pràctica: 📍 Sakti Torelló (Osona).
(Quan agendis la teva sessió i confirmem l'acompanyament, et facilitaré l'adreça exacta i les indicacions per arribar-hi fàcilment).
